Objectivo/

Conhecer o modelo da Comunicação Não Violenta (CNV) desenvolvido pelo Psicólogo norte-americano Marshall Rosenberg.

Perceber o poder da ferramenta Atenção Plena (MIndfulness) na comunicação.

Programa

• Desafios da comunicação de hoje;
• O que é uma linguagem violenta;
• As razões da linguagem não violenta;
• O modelo da Comunicação Não Violenta – 4 passos;
• O que é atenção plena? Agir, reagir;
• A importância de parar e respirar na comunicação – exercícios práticos;
• Os três processos da comunicação;
• Exercícios para incorporação dos conceitos.

Formador

Allan Sousa e Soohie Marie

Local

Sala Ágora

Custo

Estudantes - 30 €; Docentes e Não-docentes - 35 €

Vagas

Mínimo - 6; Máximo - 20 

Inscrições

http://www.formacao.fct.unl.pt/periodo-intercalar